検索

ヨガポーズ⑦

22.12.23

今回は「鷲のポーズ」を書いてみたいと思います。手や足を絡め、全身を使っていくバランスのポーズです。手を絡めることで肩甲骨や背中のストレッチ···

Read More

関連記事

健康増進教室での笑顔

健康増進教室での笑顔

25.10.16

お散歩

お散歩

25.10.02

1/25親子ダンスイベント出演者募集✨旗の台

1/25親子ダンスイベント出演者募集✨旗の台

25.09.30

見られてたのか

見られてたのか

25.09.22

目を閉じても動けるヨガ

目を閉じても動けるヨガ

25.09.22

幸せなこと

幸せなこと

25.09.17

新着記事

健康増進教室での笑顔

健康増進教室での笑顔

25.10.16

お散歩

お散歩

25.10.02

1/25親子ダンスイベント出演者募集✨旗の台

1/25親子ダンスイベント出演者募集✨旗の台

25.09.30

見られてたのか

見られてたのか

25.09.22

目を閉じても動けるヨガ

目を閉じても動けるヨガ

25.09.22

幸せなこと

幸せなこと

25.09.17

人気ランキング

【残り3枠】人生100年時代！一生自分の足で歩く！を叶えるマンツーマンヨガレッスン

【残り3枠】人生100年時代！一生自分の足で歩く！を叶えるマンツ···

神戸リラックスヨガ

神戸リラックスヨガ

最近の我が家

最近の我が家

【開催レポ】たった40分で、鉄板が入ってる様なガチガチ背中がスッキリしました！

【開催レポ】たった40分で、鉄板が入ってる様なガチガチ背中がスッ···

【続々とお申し込み！】人生100年時代！一生自分の足で歩く！を叶えるマンツーマンヨガレッスン

【続々とお申し込み！】人生100年時代！一生自分の足で歩く！を叶···

よく眠れてますか？